岁末寒意浓，寒假踏歌来！2026年寒假即将开启，欢乐时光里，安全始终“不放假”。为守护大家度过一个平安、文明、充实的假期，特此送上这份安全指南，恳请同学们主动践行、家长朋友们协同监督，让整个寒假安全相伴！

安全必修课：六大防线筑牢假期平安

1. 出行安全：守规为先，平安随行

出行途中，安全底线绝不能破！

l 严格遵守交通法规：未满16周岁严禁骑电动自行车上路，未满18周岁不得驾驶机动车；骑行电动自行车（符合年龄要求者）务必规范佩戴安全头盔，不逆行、不超员、不扶肩并行。

l 谨慎选择出行方式：往返家校优先选择正规客运交通工具，坚决拒乘无牌无证、超员超载的“黑车”；乘车时全程系好安全带。

l 恶劣天气避险：冬季雨雪冰冻天气多发，路面湿滑时减少骑行，步行走人行横道，不追逐打闹；外出前向家长报备目的地、同行人及返程时间，避免独行偏僻路段，遇突发情况保持冷静，及时联系家长或报警。

l 规避环境风险：不在小区车辆通道、停车场等区域逗留玩耍，远离大型车辆盲区，不争道抢行；乘坐公共交通时，待车停稳后有序上下车，不将身体部位伸出窗外，遵守乘车规范。

2. 居家安全：细节防患，守护港湾

居家期间既要舒适便捷，更要筑牢安全防线：

l 用电用气安全：规范使用电器，不私拉乱接电线、不超负荷用电，不私自改装电器和线路，离开房间及时断电拔插头；使用燃气设备时保持通风，用完及时关阀，谨防燃气泄漏。

l 消防与取暖安全：遵守当地烟花爆竹禁放、限放规定，不在室内、草坪等危险区域燃放，不向化粪池、污水井等地点投掷点燃的鞭炮；冬季使用电暖器、电热毯等取暖设备，需选择正规合格产品，与可燃物保持安全距离，电热毯不折叠使用、入睡前关闭电源；用煤炉、炭火取暖时务必通风换气，严防一氧化碳中毒；离家外出做到“三清三关”：清阳台、清走道、清厨房，关火、关电、关气。

l 防范意外风险：独自居家时核实访客身份，不随意透露独居情况；规范存放专业实训刀具等危险物品，避免误伤；不攀爬阳台、窗台，杜绝高空抛物等危险行为；不玩火，不随意接触火柴、打火机，不擅自拆卸电器设备。

3. 财产与网络安全：擦亮双眼，守好底线

时刻警惕各类风险陷阱，守护自身权益：

l 严防网络诈骗：增强反诈意识，切勿轻信“红包返利”“高薪兼职”“游戏账号交易”“校园贷”等虚假信息，不点击陌生链接、不下载非官方软件，不泄露身份证号、银行卡密码、手机验证码及学生证信息；网络购物选择正规平台，理性消费，谨防财产损失。

l 文明理性上网：科学规划上网时间，不沉迷游戏、直播，保护视力与身心健康；远离不良信息，不信谣、不传谣、不发表不当言论，不参与网络赌博、网络欺凌，自觉维护清朗网络环境，争做合格网民。

4. 人身安全：远离风险，敬畏生命

l 防溺水与防滑防冻：冬季野外水域结冰不牢固，坚决远离河塘、水库等危险水域，不滑冰、不玩耍、不捡拾物品；发现他人溺水，切勿盲目下水施救，应及时呼救并寻求成人帮助，或借助绳索、漂浮物等工具救援。雨雪天气避免在结冰、积雪路面追逐打闹，防止滑倒摔伤；做好防寒保暖，适时增添衣物，预防冻伤与感冒。

l 远离不良行为：自觉抵制赌博、迷信等不良诱惑，提升辨别能力；不进入网吧、KTV等不适宜青少年的场所，不与社会闲散人员交往，遇到骚扰、威胁等情况及时向家长或警方求助。

5. 饮食与健康安全：科学防护，强健体魄

l 饮食安全：选择正规渠道购买食品，拒绝“三无”食品、过期变质食品；注重膳食均衡，不暴饮暴食，不饮酒、不酗酒，少吃高油高糖零食，不喝生水，养成良好饮食习惯，防止病从口入。

l 健康防护：做好个人卫生与传染病预防，餐前便后洗手，避免与他人共用水杯、餐具；外出时根据场景规范佩戴口罩，减少前往人群密集、通风不良的公共场所；室内勤通风，若出现咳嗽、发热等不适症状，及时就医诊治并告知家长与班主任；传染病高发期，积极配合接种疫苗，建立防疫屏障。

l 科学运动：合理安排体育锻炼，选择跑步、健身、球类等适合的运动项目，增强体质、提升免疫力，避免长时间久坐不动。

6. 心理与社交安全：心暖向阳，和谐相处

l 心理调适：学会自我关爱，若因学业、生活等出现情绪波动，可通过发展兴趣爱好、与家人朋友倾诉等方式积极调整，缓解心理压力，保持乐观向上的心态。

l 亲子沟通：家长朋友们多关注孩子的心理健康，树立正确教育观念，学习科学的情绪调节与教育疏导方法，与孩子建立相互尊重、信任包容的亲子关系；同学们主动与家长沟通假期生活、思想动态，增进亲情，共同解决遇到的问题。

l 社交边界：与同学、朋友交往时坚守诚信友善原则，不参与打架斗殴等违纪行为；外出聚会提前告知家长活动地点、参与人员及返程时间，不晚归、不擅自更改行程。

成长加油站：假期充电不松懈

假期是技能提升与实践成长的黄金时期：

l 技能巩固：结合专业方向，复习实操要点，预习新学期专业知识，完成学校布置的书面和实践作业，可借助在线技能学习平台、专业书籍拓展学习，夯实技能基础。

l 实践提升：参与社区志愿服务（如家电维修、技术科普等）或企业见习（需家长同意并报备学校），将专业技能转化为实践能力；主动承担家务劳动，学习烹饪、家电维修等生活技能，培养自理能力与责任意识。

l 素养提升：阅读经典书籍、观看爱国影视作品或与专业相关的纪录片，提升人文素养与职业认知；制定合理的假期计划，平衡学习、娱乐与休息，避免虚度光阴。

家校协同：携手守护成长之路

假期中，家长朋友们是孩子安全的第一责任人，请履行监护职责，对孩子做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”，加强安全教育与日常监管；引导孩子树立正确的价值观与职业观，鼓励孩子积极参与有益活动。

若遇特殊情况或有相关疑问，欢迎及时与班主任或学校联系，让我们家校携手，为同学们的假期安全与成长保驾护航！

最后，盐城云科技工学校衷心祝愿全体同学及家长朋友们新春快乐、身体健康、阖家幸福、万事顺遂！期待新学期，与技能更精湛、责任更强烈的同学们重逢！

盐城云科技工学校

2026年1月